【他人と比べない!】自分は自分・私は私😉それなら過去の自分と比べる事。よい音楽や練習…人生に活きる考え方。

こんにちは☀️
こんばんは🌙
そしてお疲れ様です💨
ピアニストの姜 愛玲(かん えりょん)です。

今日のお話はタイトルの通り、
他人と自分を比べることについてです。

皆さんは、人と自分を比べて落ち込んだり、
悩んだりした経験はございますか?

私はあります。

何度もあります!!(笑)

「あの人どうしてあんなにピアノが上手いんだろう」

「あの人どうしてあんなに〇〇なんだろうか」

こんな風に思い続けて生きて来ました。(笑笑)

え、そんな人間にこのテーマが語れるの?!?!

ですよね、
そう思われますよね・・・

が、しか〜〜〜し!!!

こう思い続けて、
それでも最近ようやく、
少しづつですが克服しつつあるからこそ…

というより
上手く付き合えるようになりつつあるからこそ、

そんな今、書こうと思うのです。

そう、言葉はそっくりそのまま

自分に返ってくる

ので😉

では参りましょう!
少しでも、
どなたかのお役に立つ事が出来ますように☺️💕

他人と比べない方がよいのはナゼ?

そもそもどうして、
他人と自分を比べない方が良いのでしょう?

私的結論としては「2つ」。

1️⃣つは、

キリが無いから。

上には上がいるし、
下をみてもこれは同じです。

世界は広いし比較に限りは無いので、
自分的にこれは「無意味」と結論付けた
ということです。

2️⃣つ目は、

意識を他人に
向けてる状態が勿体ないから。

自分自身の命を生きているというのに、
他人に目線を向けているという状態そのものが、
時間の無駄だと気づいたからです。

勿論人を見ること自体は構わないと思います。
人間は社会的な生き物。
人と人との関係性の中で生きていますし、
そしてそれは欠かせないものです。

しかし、
それを自分と比較する事に繋げてしまうのは
時間が勿体ないなと、思うのです。

それをするなら
他にもっとやるべき事があるのでは…と。

意識や目線は自分自身に向けよう!と😉

どうすれば人と比べないでいられるの?方法は?

「そうは言っても
 なかなか比べる事をやめられません」

「他の人がどうしても気になってしまいます」

となりますよね。

ではどうすれば、
他人と自分を比べずにいられるのでしょうか。

これは先ず、
こうなってしまう原因を
見つけ出す必要がありますよね。

過去、比較のプロ✨ であった
私の個人的意見を申し上げますと、
(プロと自慢するトコロではヌァい)

原因は、

自分に自信が無いから

では無いでしょうか?

私はそうでした。

ですのでココと向き合う事。

これが真っ先にやるべき事かと思います。

自分を信じる

それが自信

それは即ち、

自らが自分自身を受け入れること

これが出来れば、
もうこれから他人と比べてアレコレ
考え悩む日々とはサヨナラ出来るでしょう。

「比べない」がテーマの名言、沢山あるよ!

さて。そうは言っても

自分に自信を持ち、
自らが自分自身を受け入れる

これが出来れば苦労はありませんよね。

これが難しいから皆、悩むのですよね。

無理とか、難しいと思う気持ち、よくわかります。

そんな訳で、

力や勇気をくれる偉人の名言を
幾つかご紹介してみたいと思います。

少しググってみたところ沢山出て来ましたよ。

今日はその中から、
私の心に特に響いた言葉たちを
ご紹介いたしますね😉

松下幸之助
自分は自分である。何億の人間がいても自分は自分である。そこに自分の自信があり、誇りがある。

ビル・ゲイツ
自分のことを、この世の誰とも比べてはいけない。それは自分自身を侮辱する行為だ。

ラポック(探検家)
他人と比較して、他人が自分より優れていたとしても、それは恥ではない。しかし去年の自分より、今年の自分が優れていないのは立派な恥だ。

セネカ(哲学者)
自分で自分の事をどう思うか。それは他人からどう思われるかよりも、はるかに重要である。

ラッセル(哲学者)
他人と比較してものを考える習慣は、致命的な習慣である。

ゲッターズ飯田
自分に調度いい人生のサイズってものがあるから、他人と比べても意味がない。自分は自分でいい。自分のサイズにあった幸せを探して受け止めていけばいい。

ジョン・ミルトン
心は天国を作り出すことも、地獄を作り出すこともできる。

ヘンリー・キッシンジャー
自分の全てを受け入れるのだ。何もかもを。自分は自分。そこに始まり、そこに終わる。

どうですか?
ちょっぴり勇気が湧いて来ませんか?

私がとくに好きなのはラポックさんの言葉です。
比べるなら、過去の自分と比べましょうよ😉

まとめ 自分に自信を持とう。でもそれってどういう事?

自分に自信があると
はっきり言える人なんて、
そう多くはないと思います。

そして言い切ってしまう事って、
ある意味とても危険でさえあるなと…

完全でもないし、完璧でもないし、
良いところも直したいところ変えたいところも
沢山ある自分だけど、

でも

そんな自分自体を
まるッと全て受け入れること

コツと言えるものがあるならばそんなトコロでしょうか☺️

過去、本番の緊張対策の記事 でも触れていますが、
↓ ↓ ↓

自分を受け入れた人から
    自信を手にして行く

のかもしれませんね。

演奏にしても、練習にしても、
いつでも他ではなく

自分自身と向き合って

取り組み続けて行きたいものですね。

明日はグッと暖かくなるそうです。
春の訪れまで
まだまだ何やら心配事のある日々ですが、
皆さまどうか健康に乗り切りましょうね。

私の周り、
仲間内での最近の連絡時の合言葉(?)は、

健康でいよう!

とにかくこればかりです。(大真面目

皆様も、ご自愛を…☺️💕

それでは明日もよい音楽を。
いつもご覧いただきありがとうございます。

かんえりょんピアノ個人レッスンでは、

音楽的感性を無理なく自然に
「音」として表現するための
基本的な体の使いかた・奏法、

感性を育みそれを理論で紐解きながら
説得力をもって伝わる演奏をするための
根本的な指導をさせていただいております

私は2022年6月〜オーストリアに住んでいます。
(カンガルーとコアラの国ではなく
 音楽の都・ウィーンの方です🤗)

日本からや、遠方の生徒さんは
オンラインレッスンを承ります。
小学生〜80歳代まで、
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